Idag börjar lchf! Första frullen består av...
Idag börjar lchf! Första frullen består av ägg, chorizo och bea. Fett fett fett! För att jag inte ska bli deprimerad av att min vikt förmodligen kommer gå upp lite de första dagarn med tanke på att jag kommer äta mat helt plötsligt så kör jag vägning nästa gång om en vecka. Idag väger jag ca 65,3 kg. NU KÖR VI
Hej
Hej
Skönt att man kan mobilblogga! Sitter i g...
Skönt att man kan mobilblogga! Sitter i gamla stan med min bff oxh dricker vin. Har det sjukt najs. Hela baren verkar vara spanjorer för de skriker och gormas något otroligt. Speciellt när Spanien gjorde mål. Lycko skrik. Man vill ju inte vara sämre så sitter också och tjoar. Helt oinsatt och med noll intresse. Vad gör man inte för att verka cool.
Hello flebbisar! Idag har precis som gård...
Hello flebbisar! Idag har precis som gårdagen varit en bra matdag. Detoxen går bra! Men ingen nutridag idag, svårt när man är på jobbet. Eller lite pinigt i varje fall. Men såhär har dagen sett ut: frukost blev en nutri, lunch bestod av tomat, mozzarella, skinka och salami, mellanmål Cola light och middag 2 finn crisps men Philadelphia och rökt lax. Asgott! Det blir en bra måltid när jag satsar järnet på lchf! Nu ska jag iväg och kolla matchen (fyfaaan) men min vän som är ett troget fotbolls fan. Kanske blir något glas vin...
DETOX
Och idag har jag ätiti en nutrilett till frukost, en laktosfri choklad dryck till lunch, en reztartz (?) dryck till mellanmål, en reztartz (?) bar och lite hasselnötter till middag. Så ca 500-600 kcal.
NU KÖR VI IGEN! Allt jävla fett ska BORT!
Funderar på att lägga ner nutri för tillfället och haka på Katrin Zytomierskas viktresa med LCHF på onsdag.
Då får man käka ägg och bacon (bästa ever), oster, salami, sallad, avocado, grädde, kött, fisk & fågel och allt annat gott som finns i hela världen. Vad tycker ni?
här för att stanna
Jaha, vad har hänt denna helg? Midsommar har det varit - himla trevligt! Var ute på mina föräldrars landställe med massa vänner och hade det naajs. Precis så som midsommar ska vara.
Men den viktigaste frågan för denna blogg är kanske, Vad fan jag käkade under fredagen (och resterande helg)
hehehe... jag har ätiti, räkor, fläskfile, chorizo, kycklingfilé, färskpotatis, bea, tzatziki, rökt lax, baguette, brieost, kladdkaka, grädde, jordgubbar, chips, ostbågar, jordnötsringar, cider, läsk, vin, öl, bröd, salami, smör, ägg, kaviar...
...Sen kom jag hem och då åt jag pizza, chips, dipp och lite choklad.
Ska man satsa ska man göra det ordentligt!..eller? Men nu är jag back in town och back in business!
inte just nu
Har inget att tillägga. Måste ut och springa runt hela jorden för att bli av med denna matkoma som härjat i 2 dagar.
Jag känner mig fet.
björn borg
Igår var det utgång. Som vanligt. Mitt nya liv. Ska inte prata så mkt mer om det. Tänkte bara skryta om att jag fick se både torkel pettersson och håkan hellström. Jag som älskar dem båda blev fett glad!
Men åter till vikten och allt som hör därtill! Vägde 64,8 kg idag så det var rätt bra, sen käkade jag ägg och bacin för att grunda inför eftermiddagen då jag skulle spela tennis med min kille. Vi lirade 75 min, fett jobbigt och varmt av solen men sjukt kul!!!!!
THE BODY
Den som lever får helt enkelt se... NU KÖR VI!
På fredag, midsommar vill jag väga 64,0 kg!
vad hände?
Hur som helst, BANTNING, handlar ju den här bloggen egentligen om så jag tänkte att jag för engångs skull skulle försöka fokusera på det!
Viktmässigt har det inte hänt något speciellt de senaste dagarna. Lägsta vikten för var 3-4 dagar sedan och var 64,8. Men efter en denna helg och en födelsedagsmiddag igår (där de endast serverades tårta och pizza) hamnade vikten idag på 65,7. Helt förståligt med ändå trist. Hade dock inte bajat på 2 dagar i morse när jag vägde mig. hehhe. Så-jävla-fräsch!
Som "straff" för denna dåliga helg har jag idag ätit lite, alltså följande:
Frulle: En nutrilettshake med chokladsmak
Lunch: En banan och en chokladdryck för laktosintoleranta. Minns inte namnet. Men den fick vara ersättningen för shaken när jag var på jobbet. Smakade typ lika, kankse lite föer kalorier men de är marginellt.
Mellanmål: 2 salamiskivor
Middag: En halv burk kesella kvarg, blandad med kanel och lite vaniljsocker. Inte så gott men men
Motion: 40 min pw
Ska lägga upp en bild sen på min zeeeexy kropp så ni har något att beundra. Iallafall ni som gillare BIG GIRLS!
ett vandrande vrak.
Istället såsade jag runt hemma och tyckte synd om mig själv tills att jag fick bråttom eftersom att jag skulle möta upp en vän i stan. Så jag slängde på mig en perfekt bakis outfit och möttes av "ååh du ser så bohemisk ut med en släng av rock-chic". Bra betyg. Fashion. heheheh
Stan var FULL av människor och alla var glada. Jag som ÄLSKAR folkfester. Så jäkla mysigt! Efter en stunds sökande bland alla stockholms invånare lyckades jag lokalisera min kompanjon och vi fortsatte vård färd mot slottet. Vi fick vinka till kungafamiljen och även skymta statsministern.
Sedan sa vi hej då och jag åkte till söder och satte mig på snaps med en gamla skolkompis. Väldigt trevligt. Hon skulle ut sen. inte en chans i världen att jag skulle palla det.
Istället jag ska kolla på hemnet, tradera och katrins svar på hennes frågeställning.
fest 1 & 2
Igår var det fullrulle, jobb, fest och en fest till. Lite lagom stressad och utan mat i magen slängde jag i mig både pastasallad och kladdkaka på fest 1 (kan inte dricka massa vin på tom mage, då dör man ju). Sen firade vi och skålade tills att jag var tvungen att kuta iväg på fest nr 2 vid tolvtiden.
Kom dit och möts av singstar, mer drinkar och fina vänner. Det där med singstar är inte min grej, kan bero på mina icke existernade sång skills. Vem vet.
Drack iaf drinkar, rökte och skvallrade flera timmar. Sedan kom även min pojkvän förbi och jag försökte insistera på att vi skulle promenera hem (30 min) istället för taxi (dels pengar och dels bra med motion (klok på fyllan)). Detta lät tydligen helt absurdt och min vän sa bestämt "du behöver inte deffa kl halv 5 på morgonen". Så det blev taxi, chauffören hade mascar, långt hår och hånade en tjej som promenerade längs vägen i strumplästen med klackarna i handen. Han förstod inte men det gjorde jag.
Vi ramlade hem kl 5 och jag kände mig i bra form. Till och med sådan form att jag ställde klockan på 10 och inbillade mig att jag då skulle gå ut och powerwalka.
Så blev det inte...
lyxarn
Är helt SLUT, som vanligt efter en dag på jobbet. Rätt najs att plugga ändå, alla dessa "lediga" timmar. mmmm!
Vad gör ni ikväll??
Var förresten ute och powerwalkade lite igår igen, 4900 steg blev det!
över en tröskel till
I morse vägde jag 64,8 kg. NYTT REKORD! Äntligen över 65!
Fashion bodde inte här
Vissa grejer ska jag försäka kränga på tradera. We'll seeeee.
Nu ska jag sova. I min nybäddade säng. SPOOOON!
housewife
Hans respons: vilken äkta hemmafru du är...
Tack för den.
Nu måste jag springa och sätta igång nästa tvätt. Dessutom KLIAR det i mina fingrar. Jag vill tömma alla garderober och ha loppis och utförsäljning av gamla kläder och skit som bara ligger och tar plats.
Men sen inser jag hur extremt jobbigt detta skulle vara och det skulle ändå bara sluta med att jag står med en trasig strumpa i handen och anser att den är det ENDA vi kan göra oss av med.
Men jag vill. Jag vill fixa!
MEEEEN! Innan det blir nån som helst action så ska jag kolla på true blooooood!
walk of shame
I ALLA FALL! Skön man är som glömt bort att man har en blogg i två dagar. Härlig.
Jag har typ bara kneegat sönder och försökt att inte äta så mkt eftersom jag tryckte i mig massa gott på studentmottagningen i torsdags. Gick sådär, ät bra. Men råkade trycka några godisbitar och cola. Vad ska man göra liksom?
Igår kväll tog jag iaf igen mig efter denna jobbhelg och festade sööönder med massa vänner.
Jag drack öl, kedjerökte (som sagt, hälsan själv) och dansade hela natten lång och ramlade i säng vid 4 tiden med 3 vänner. Det där lät porrigare än vad jag mena...
Idag har vi såsat runt på stan och jag har känt mig rätt slutty i gårdagens snävakjol och högaklackar som gjorde sig bra i discoljuset men mer suspekt i dagsljuset.
Idag har jag enbart druckit nutrilett - eftersom att jag festade loss på ölkannan igår. Jag kom dessuto just hem från en powerwalk på 40-45 min!
damp
Lackar sönder! Största nackdelen när man streamar en film från nätet är att man aldrig kan vara säker på om den kommer att bestämma sig för att börja fucka upp mitt i upplösningen. Men det gör den oftast. Igår och idag.
Återigen fick jag se 90% av en film och missa slutet. Härligt.
Nu måste jag röka. Så jävla irriterad.
aldrig mer tajts
De lockar in en i fällan. De är så sköna och fina. Inget trycker, spänner eller stramar. De får dig att ifrågasätta fenomenet jeans och hela din tidigare livsstil. Varför har du plågat dig själv i alla dessa år när du kan gå runt och Njuta hela dagen?
PLÅGA DIG! För gud skull!
Det är de där jävla tajtsens fel att jag blivit fet. Och säkert många av er andra också. Man märker ju inte när det händer. För blir man för fet för ett par tajts så har man blivit jäävligt fet.
Jeans däremot. De är ärliga och så fort du ätit lite för mkt så känner du det. Du har koll på läget och får dessutom snyggare röv.
När jag blivit slim ska jag ALDRIG någonsin sätt på mig ett enda par tajts nånsin igen. Jag ska bara ha jeans och det kommer vara fab!
Amen!
Då vs. Nu
Frukost: 2 knäckebröd med philadelphia och skinka
Lunch: Potatismos och lax
Middag: Spagetti och köttfärssås
kväll: Popcorn / nötter / frukt + cola light
Om jag inte äter nutrilett så är en dag idag såhär:
Frukost: Ägg / filmjölk och bär / fruktsallad
Lunch: Sallad med kyckling/lax/bacon och någon ost ex. mozzarella eller chevre
Middag: Sallad med kyckling/lax/bacon och någon ost ex. mozzarella eller chevre
Kväll: En nävenötter / fruktsallad
Det bästa jag vet är pasta, ris eller typ potatismos. SÅ JÄVLA GOTT! Fail att jag tycker så mkt om kolhydrater.
Nu när det är "varmt" är det inga problem att käka sallad hela dagarna. Men på vintern vill jag laga ordenltig mat. Grytor, pasta, gräddsåser, kött, potatis, köttbullar. Den största utmaningen blir helt klart efter sommaren när löven börjar falla och kylan drar in. Då man enbart är hemma med sin lover, kollar film och myser med värmeljus. Då kommer jag vara tvungen att kriga!
loose fit
Jag är såååå trött. Tusen timmar på jobbet och jag har nu parkerat mig i soffan. Borde verkligen hitta på något kul men jag Orkar inte. Och jag vill inte dricka alkohol i onödan liksooom. deff deff deff.
Idag har jag druckit 4 shakes. Tänkte egentligen köra en hel nutridag men blev så sugen på min favorit sallad så tänkte göra den faktiskt. Ändå nyttigt, men ens syn på mat blir så skev när man deffar. Och jag känner mig dålig när jag äter vanlig mat, vilket jag såklart inte borde, men så är det. Dumt. Jag är i varje fall medveten om det.
Men jag känner mig verkligen smalare. Mina jobb-byxor kämpade jag mig på i vintras och ibland pallade jag inte ens knäppa dem för de var så tajta. Nu kan jag knäppa dem utan problem och dessutom dra ut dem. De sitter även löst över lår och röv något de under min fettoperiod (i vintras) inte gjorde. Då satt de som ett andra skinn slimmat runt migg fläsk. Jävligt osexigt.
Inte jag på bilden. Så fet var jag aldrig.
Och de där rattarna kommer jag aldrig få. Tyvärr.
Youth In Revolt
changing
Har varit FÖR uttråkad idag!
ANYBODY OUT THERE?
Deffar alla? Eller är ni skinny men gillar att götta er i människor som kämpar mot fettet? (fullt förståeligt isf! Det kommer jag också göra när jag är Slim!)
Berätta berätta. Jag vill ha bloggar att läsa så länka.
Tänk på att det är synd om mig! Jag har 5 kilo kvar att droppa. Kommer sova själv hela helgen och även JOBBA hela helgen.
Stackars stackars mig..
LIVA UPP MIG!
Luminary Ones
Känner något slags vemod. Ska jag ligga kvar här? Ska jag storstäda (det är superstökigt och det gör mig deppig)? Ska jag bara äta nutri idag eller ska jag satsa sönder och äta lite mat, kanske chips? Ska jag träffa någon vän eller ligga inne ensam hela kvällen?
Jag orkar inte...
Kan någon bara komma och ta han dom mig idag. Känner mig helt eb.
this is it
Where did the sun go?
Frågan är varför jag vakna vid 6 och inte har somnat om sen dess? Kan de vara så att jag är spänd för dagen? Verkar ju inte riktigt klokt men men.
Vägde iaf 65,1 kg idag. Jäklar vilken skillnad. hahaha. Men ett minus är ett minus. Imorn vill jag nog inte väga mig, fyfy!
Jag ser (antagligen) mer slim ut än förut och jag känner skillnad. Men det är mest i fejjan och över nyckelbenen. Sedan har ju såklart hela kroppen minskat, jag hade inte direkt 7 kilo fett bara i ansiktet. Men jag längtar när jag kommer få se större skillnad på typ låren och röven. Magen är ok, kunde bli några centimeter plattare. Men främst dessa jävla stockar till lår. Jag spyr på dem.
Men som sagt jag ska vara så jäkla snygg idag, synd att jag valt att vara anonym i bloggen. hahaha...
...skrytarn.
Sista frågan är bara, VAR FAN ÄR SOLEN? Tagga till nu!
imorn - matfest
Annars gillar jag det! Man vet exakt hur mkt man får i sig och slipper fundera så mkt!
Men imorn blir det matfest!!! Studentmottagning :)
FAN vad jag ska vara snygg!!!!
Big no no
Man låter ju som ett jävla mego fetto. Och vid dessa tillfällen önskar jag innerligt att jag var en sån person som tycker att det är "pinsamt" att banta och därför håll käft om det. Men jag tycker inte att det är pinsamt. Jag vet ju varför jag gick upp i vikt - för jag älskar mat och är en jävla livsnjutare. Alla blir feta på vintern, typ.
Så jag pratar ju om att deffa med alla, berättar vad jag gör hur det går, hur mkt jag gått ner. ya-da-ya-da. Oversharing helt enkelt. Bara för att jag är så jääävla relaxed about it.
hahahha
hehe.
Nä men seriöst. Det som är pain är att när jag väl gått ner till 60 kg och alla jag känner vet att fan, hon har gått ner 12 kilo. Grymt. Så kommer jag ju aldrig kunna avslöja min ursprungliga vikt. 72 kg.
FÖR DET tycker jag är pinsamt. Jag dör hellre än att det blir public info.
fy fan!
Dessutom känns det rätt trist att säga att man gått ner 12 kg för då kommer folk bah "jaha, vilket fetto du har varit. 12 kg? haha. det är ju helt SJUKT!"
Förstår ni vad jag menar? Känner ni såhär?
Bloglovin'
FINALLY
Tja tjockisar! Hur gåre med allt? Klara för att dra på er bikinin och springa en vända på stranden?
... inte jag...än!
MEN! Idag, efter att ha stått stilla på 66,4 ett jävligt bra tag (samma med 67,4. Kom aldrig därifrån) Så har jag efter två hela dagar med nutri gått ner till....
SEXTIOFEM KOMMA TVÅ
65,2 kg
Det känns helt jävla otroligt! hahahah, vilket jävla fetto man är om man tycker att 65 är en helt amazing vikt. Men men! Målet till imorn var ju 65 så jag ber till Gud att han inte straffar mig i natt och slänger på mig nått jävla flebb.
no alcohol
Fan vad det märks att det är sommar. Jag ligger i ide hela vintern. Hemma under en filt, kollandes på gossip girl/greys anatomy/"någon annan av de 15 serier jag följer", ätandes kycklinggryta med gräddsås och ris spoonandes med min kille.
MEN NU! Det är ju fest varje dag. Kul kommere va men det blir betydligt svårare att gå ner i vikt.
cupcakes
Har kört nutri hela dagen, har gått br
a!
partykungen
Morning.
Mitt näsa håller på att dö - går runt och känner en ständig nysning på gång. (som aldrig kommer). pain.
I fredags var jag ute och röjde som en den partykung jag är. Fyfan vad kul det var! Kom hem vid 5 tiden lycklig men trött. Gårdagen spenderade jag i solen med en kompis och en stor filt.
Funderar på att köra nutri i 3 dagar, skulle vilja bli av med 1,5 kg till på torsdag och nutri måste ju vara mest effektivt.
Hur har er helg varit?
supercool tjej
Jag är trött, sjuk och äcklig (oduschad).
En heldag på jobbet och jag är köörd. Just det, kan man bli pollenallergisk vid 23? Verkar ju insane men nåt fuffens är det som pågår med mig nu. Mina ögon är cp, min näsa snorar sönder, lika så min hals som dessutom vill bli hostad ett antal ggr under en timme. Jag mår fan skit dåligt.
MEN JAG BRYR MIG INTE!
för jag ska UUUUUUUUUUUUUUUUUUT!
(äter middag; kycklingfile, keso&spenat + hickorysås.)
sommarlov!
Såå populääär.
Idag skrev jag sista tentan och det kändes fett när den var klar för då fick jag sooommarlov!
Igår hade vi picknick med massa från klassen och drack vin å hade det najs. Kanske inte smartaste draget att satsa dagen inna prov men jag orkar inte bryy mig. Livin' on the edge... som vanligt.
Sen blev det picknick på gärdet idag och sedan lite vin i stan. Nu ska jag sova för jag känner mig sjuk. Vilket suger eftersom att jag jobbar imorn...
Dagens vikt: 66,6 kg
PUSS
Bad day
Sen skulle vi dock ha picknick med några vänner och då ballade vi ur. Båda två gick bananas - korv, ost och choklad slank ner. Syndarna!
hehehe men de va vi vääärda, tyckte vi. Nu känns det sådär, men skit samma. Nu äre klart och nu gör jag inte om det.
lame
Hickory Hickory Hickory
Denna sommar kommer bli...AWESOME!
klar för ikväll
Mat: Bladspenat, mozzarella, tomat, gurka, halv kycklingfilé, briesost, sparris och hickorysås.
Man skulle inte kunna tro att jag deffar...
same old
Ikväll blir det kyckling med sallad, just nu ligger den och marineras i kylen.
Nu röka!
Sen sista The City avsnittet, dusch, jobb.
Sex and the city
Filmen va såklart bra! Men inget slår serien, helt klart.
Filmen bestod av lite för mkt ordvitsar och oklara klädbyten & klädval. Men jag älskar Samantha!
Breakfast
BOOM
66,6 kg.... SMACK!
Är fortfarande fet men det känns braa. Det går segt att bli av med alla jävla kilon men det går åt rätt håll.
-5,4 kg helt enkelt.
Idag känner jag mig såhär.