sleep tight

Dagen har gått bra, matmässigt! Känns skönt. Skulle eventuellt gått ut ikväll men hinner inte, måste plugge..:( men jag får festa senare i veckan, ändå dumt att börja "första" deff-dagen med alkohol.

Nu har jag även sett sista lost, herregud. Vilken dramatik.


  

svar: Åh såg gött ut =) haha tack!



jag kör på "fusk vägen" du kan läsa allt i kategorin "träning/kost/hälsa" om du vill :)



Men ska berätta lite:



Jag går på Xtravaganza Viktminsknings center i Umeå. Det finns något som heter att man äter på "halvfart" och "helfart".



Halvfart= då äter man "vanliga" hälsosam mat, mindre portioner osv.



Helfart: man äter soppor 3 ggr per dag så länge som man vill och klarar av. Och det är det jag har gjort, jag är inne på min 5:e vecka med soppor nu :P hehe. Så jag har gått ner 10-11kg. Men det är tufft, som fasn!



Mitt mål är att väga 63 kg den 25 Augusti i år! Jag HOPPAS att detta ska gå och att jag klarar det. Jag väger nu 77,6 kg typ. Så det kommer bli tufft :/ Ska ju sluta äta soppor om ca 4 veckor är det tänkt, men jag får se!



Hoppas du fick svar på de du undrade ;P haha!

KRAM!