dag 1
Frukost: Ett kokt ägg, ett glas juice
Mellis: 10 mandlar, en kopp kaffe med mjölk och ett glas juice, några vindruvor
Lunch: kycklingfilé med kokta morötter och keso.
Mellis: Smoothie med bär, äpple, färskpressad apelsin, kanel
Middag: Kycklingfilé med 1 stekt ägg, 2 glas apelsinjuice
Kommentarer
Trackback
